教員だった頃は、いつも多くの仕事を抱えていました。
一つ一つをしっかり考えることもなく、雑にこなしていることが多かったと思います。
うつ病で休職している間に、これからの仕事について方針を立て、ロードマップを作りました。
今は、家事、育児、運動療法と並行しながら、個人の仕事を日課に取り入れています。
うつ病はまだ寛解しておらず、仕事だけに力を注げる状況ではありません。
それでも、毎日少しずつ、ロードマップの歩みを進めています。
自分の考えの軸ができた今は、全てのことに納得して、丁寧に取り組めています。
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