YouTubeチャンネルを開設しました
ブログをご覧くださっている皆さん、いつもありがとうございます。
このたび、YouTubeチャンネル「クロヒョウ先生 – うつ病から人生を逆転する教室」を開設しました。
▶ チャンネルURL: https://www.youtube.com/@kurohyofire
どんなチャンネルか
ブログでお伝えしている内容を、1本3〜5分の見やすい動画にまとめて毎日お届けしていきます。
扱うテーマは、ブログと同じく8つの軸:
– うつ病の症状・受診・診断
– 薬物療法・運動療法・療養生活
– 休職・診断書・傷病手当金
– 退職・税金・国民年金・健康保険
– 障害者手帳・障害年金・自立支援医療
– 主夫業（家事育児）でメンタル回復
– フリーランス独立・Webライター・ブログ
– 教員のブラック労働・休職退職
5年の闘病で得た実体験を、本音で、率直に、お伝えしていきます。
第1回動画は「私の自己紹介」
最初の動画は、私の自己紹介を兼ねた「うつ病で人生が終わったと思った元教員が、5年後に幸せになれた理由」です。
2026年4月28日(火) 朝10時に公開予約しておりますので、ぜひご覧ください。
ブログ・X・YouTube の三本柱で発信していきます
これからは以下の三本柱で発信していきます:
– 📝 ブログ (このサイト): 詳しい解説と知識の整理
– 𝕏 X (旧Twitter) [@kurohyofire](https://x.com/kurohyofire): 日々の気づき・最新情報
– 🎬 YouTube [@kurohyofire](https://www.youtube.com/@kurohyofire): 視覚と音声で寄り添う動画
同じ苦しみを抱える方の「伴走者」として、長く続けていけたらと思っています。
ブログを読んでくださっている皆さん、よろしければチャンネル登録もお願いいたします。
これからもよろしくお願いいたします。
